游泳馆的设施是否完备？

游泳馆设施通常包括标准游泳池、更衣室、淋浴间、洗浴设施、安全设备等。

泳池的深度对游泳者有什么要求？

游泳者需根据自身的游泳能力选择适合的水深进行游泳，避免潜水深度超过自身能力。

游泳比赛的注意事项有哪些？

参与游泳比赛需要注意比赛规则、技术细节和比赛策略等。

游泳对身体有哪些益处？

游泳能增强心肺功能、锻炼肌肉、减轻压力，有利于身心健康。

游泳中遇到紧急情况应该怎么处理？

遇到紧急情况应该保持镇静，采取合适的应对措施，确保自身与他人的安全。